仁怀要怎么全面的预防外阴炎

　　外阴炎已经成为了妇科当中的常见疾病，不少的女性朋友都被这种病缠上，该病不但危害大，而且复发率高。如果大家不想自己的生活和工作被外阴炎困扰的话，就需要做好全面的防护措施。那要怎么全面的预防外阴炎呢。

　　1、穿透气棉质衣服。日常生活中，女性衣着应少穿束裤、紧身裤及裤袜，且尽量以透气棉质为宜。

　　2、分泌物不是很多时，不需使用护垫。使用护垫后潮湿就容易加剧或带来外阴皮肤毛病，因为卫生护垫使用不当致外阴炎并不少见。

　　3、养成良好的日常生活习惯，例如：上厕所后应立即洗手，大小号擦拭要遵循从阴道口往肛门口的操作方式。尽量避免久坐，做到降低闷热、潮湿，保持干爽为目的。

　　4、注意避孕、治疗月经不调。人流后细菌容易滋生，如果月经过多、过长，阴道内的血液是细菌生长的最好温床，所以最好接受调经治疗。

　　5、清洁方式不要使用杀菌剂、消毒水，以免刺激皮肤。尽可能选择中和性、弱酸性或不含皂质成份为主。不过最好方法还是清水清洗，并切记不宜使用太热的水，以免加剧发炎症状。

　　关于要怎么全面的预防外阴炎的内容就为大家介绍都这里，预防外阴炎是每位女性朋友都不可忽略的责任及义务，生活当中，要处处小心这样的疾病，不要因自己的一时大意，造成无法弥补的遗憾，最后祝大家身体健康。