仁怀嗜好烟酒的女性容易出现月经推迟

【案例】不会吧，嗜好烟酒也会导致月经推迟？李丽在一家房产公司任公关经理，为人十分豪爽，嗜好烟酒，平时的应酬不少，她很快就能打开局面，短短数月，就升任部门经理，可是这段时间，大大咧咧的她突然发现，自己有一个多月都没有来月经了，去仁怀女子医院做了个检查，医生说是与吸烟喝酒有关。

嗜好烟酒的女性容易出现月经推迟？

烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经推迟。在吸烟、过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治；每天吸烟20支以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，因月经推迟就医者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟、少饮酒。推荐阅读：月经推迟怎会盯上熬夜女性？

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还有哪些不良习惯会导致月经推迟？

(一)情绪异常

长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是由卵巢分泌的激素来控制的，所以无论是卵巢、垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。成年女性，特别是青春期少女，应保持乐观稳定的情绪，注意修身养性，避免多愁善感和心情激动，以维持和稳定机体内环境的平衡，保持月经周期的正常。推荐阅读：失恋的女孩容易出现月经推迟？

(二)过度节食

有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重的22%，才能维持正常的月经周期。过度节食者机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。因此，追求身体苗条的女性，切不可盲目节食。