仁怀痛经女性吃什么菜比较好？

饮食习惯不注意，吃冷吃辣等不仅会引发痛经，还会加剧疼痛，饮食上，女性朋友可不能轻易掉以轻心，痛经来了，吃什么菜好呢？

痛经女性吃什么菜比较好？

痛经时的止痛方法有很多种，比如说吃止痛药和食疗。由于食疗不像药物那样有副作用，因此深受患者的喜欢。可以在一定程度上缓解痛经的饮食方法：

1、清淡易消化的菜。患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品。如果月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。

2、木耳柑核汤食疗。食疗（木耳柑核汤）木耳15克，柑核30克，黄皮核30克，丹参20克，元胡20克，米酒100克，加水1碗同放锅内煮沸，分3次服用。（田七鸡蛋汤）鸡蛋2枚，田七6克(打碎)，艾叶10克，生姜15克，水煮，鸡蛋煮熟后，取出去壳，放人再煮，煮好后，饮汁吃蛋，每日1次。

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去除痛经，要科学诊断病因

其实痛经并不是说吃什么菜就能够治好的，因为导致该病的因素很多。妇科专家介绍说：因为痛经有时是正常的生理现象，所以女性朋友出现症状也不必太过担心。对付痛经，非常适合手段便是定期参加妇科检查，从根源上拒绝妇科疾病的发生，如果经期异常疼痛，或者出现其他异常症状，应及时到医院检查确诊，以免延误治疗。

中西医结合辨证治疗--标本兼顾全面施治

仁怀女子妇科医院的专家们博取祖国传统医学之精华使之与高科技的现代西医技术融会贯通，经过潜心研究与临床实践，针对女性月经不调症，把中医的整体观(辨证施治)与西医的微观(现代化的科学检测与治疗)相结合，即将中医的辩“症”与西医的辩“病”相互融合、渗透相互取长补短。在月经不调的临床治疗上突出中医辨证施治的原则，结合中西医特点，确立科学、完善的诊治标准，中西医合璧，克服了单一疗法的缺陷，可根据患者不同的个体情况制定个性化的诊疗方案。