漳州女性在生理期吃哪些东西会加重痛经

女性在生理期吃哪些东西会加重痛经？很多女性在生理期的时候没有做好饮食的禁忌，因此会导致痛经加重。那么女性在生理期吃哪些东西会加重痛经？带这这个问题，接下来我们一起看漳州女子医院专家做出的介绍：

汽水：小编还是奉劝各位女性无论是生理期前还是生理期中都要尽量少喝汽水等碳酸饮料。

酒类：女性在生理期不应该喝酒等刺激性食物，避免造成月经量过多。

咖啡因：女性在生理期前和生理期中要避免进食含有咖啡因的食物或者饮料。

巧克力：很多女性会以为在经期吃巧克力会缓解经痛的作用，其实不然，经期吃巧克力反而会影响体内激素的平衡，加重经期的不适感觉。

绿茶：虽说平常多喝绿茶有益健康，可是女性在生理期间就应该要避免喝绿茶了，因为很容易导致铁质的流失。

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漳州女子医院专家提醒：文章的阐述只是大概，建议您花几分钟时间与在线妇科医生交流，在线专家为您分析症状，帮助您尽早解决疾病困扰。